Qu’est ce que le massage Abhyanga ?

 

Le massage* Abhyanga est un massage holistique de base, une sorte de grammaire à partir de laquelle vont se décliner d’autres massages thérapeutiques pour des soins individuels. Il couvre tout le corps de la tête aux pieds. Il procure à la fois détente et bien-être tout en agissant sur la résistance physique qu’il améliore.

Il a une action sur les marmas, ces points de contacts avec les doshas répartis sur tout le corps, à l’image des points d’acupuncture de la médecine chinoise.

Il permet de rééquilibrer les doshas en perpétuel mouvement, dissout les toxines fixées dans les différents tissus corporels. Il soulage les douleurs et tensions musculaires, décompose les fibres non élastiques ou rugueuses, les cristallisations à l’origine des maladies. Il stimule les grandes fibres des nerfs, des muscles, apaise l’esprit et procure un soutien émotionnel. Il nourrit également les composants solides du corps qui peut se mouvoir plus librement, ses articulations étant assouplies. Son action s’exerce jusque dans le canal médullaire des os qui sera filtré par l’absorption de nouvelles substances. Ces dernières nourrissent subtilement les tissus plus fins, réactivant le système immunitaire.

Les personnes massées peuvent ainsi constater une meilleure coordination entre l’esprit et le corps.

 

OBJECTIF

Cette formation propose l’apprentissage du massage* Ayurvédique Abhyanga

Massage* Indien à l’huile chaude équilibrant l’esprit et le corps.

 

Déroulement du stage

1ère journée : Partie théorique et échauffement

Apprentissage massage* ayurvédique (arrière du corps)

 

2ème journée : Révisions + échauffement

Apprentissage massage* ayurvédique (avant du corps)

 

3ème journée : Révisions + échauffement

Évaluation

 

DURÉE

3 JOURS SOIT 21H

(consécutifs ou maximum 1 semaine d’intervalle entre chaque journée)

Tarifs : 450€ (particulier) 500€ (entreprise)

 

NOMBRE DE PARTICIPANTS

Maximum 6 personnes /minimum 1 personne.

 

FONCTIONNEMENT PÉDAGOGIQUE

Prévoir 2 grands draps de bain, une tenue pratique et avoir les ongles courts.

Un dossier du déroulement des massages* + photos des massages* vous seront fournis ainsi qu’un diplôme certifiant de la formation (selon l’appréciation du formateur).

 

ENSEIGNEMENT THÉORIQUE

• Historique du Massage* Abhyanga,

• Les éléments essentiels à connaître de la médecine traditionnelle indienne,

• Accueillir une personne avant et après le massage* dans la bienveillance,

• Le choix des huiles,

• Les recommandations et contre indications au massage* Ayurvédique.

 

ENSEIGNEMENT PRATIQUE

• Apprentissage des manœuvres spécifiques pour le massage* ayurvédique

• La gestion de votre temps pour effectuer votre massage.

• Création d’un univers spécifique à votre massage*

• Le donneur sera à tour de rôle le receveur pour ressentir le massage*.

 

LES BIENFAITS DU MASSAGE* ayurvédique

• Assouplissement des articulations,

• Accroissement de l’énergie vitale tout au long de la journée

• Action sur le système nerveux, le sommeil est de meilleur qualité et plus profond,

• Meilleure gestion du stress et des émotions.

Les formations peuvent se dérouler dans votre institut

sur mesure avec vos employés

sur Angers avec possibilité d’hébergement

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